octobre rose
Posté le 01/10/2026
Octobre Rose : se connaître, se faire dépister, ça peut tout changer
Détecté tôt, le cancer du sein guérit dans plus de 9 cas sur 10. Les chiffres à retenir, les rendez-vous à ne pas manquer et le geste d'autopalpation, expliqué en schémas.
100 % des bénéfices reversés à la recherche
Chez Calot Création, chaque calot est fabriqué à la main en Normandie, pour celles et ceux qui soignent. Tout le mois d'octobre, 100 % des bénéfices de nos deux calots solidaires sont reversés à la Fondation ARC pour financer la recherche contre le cancer du sein.
Le cancer du sein en France
C'est le cancer le plus fréquent chez la femme, et celui qui cause le plus de décès par cancer chez elle. Mais il y a une bonne nouvelle.
Détecté tôt, le cancer du sein guérit dans plus de 9 cas sur 10.
Seulement une femme invitée sur deux participe au dépistage organisé (environ 47 %). Chaque mammographie compte.
Les hommes peuvent aussi être touchés, dans moins de 1 % des cas. Sources : Institut national du cancer (INCa), Santé publique France, ARS.
Les rendez-vous à connaître
Plus un cancer est petit quand on le trouve, plus les traitements sont légers et plus les chances de guérison sont élevées.
Un examen clinique des seins chaque année, chez votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme.
Une mammographie tous les 2 ans, sur invitation de l'Assurance Maladie. Elle est prise en charge à 100 %, sans avance de frais.
Antécédents familiaux, mutation génétique connue ? Le suivi est adapté et peut commencer plus tôt. Parlez-en à votre médecin.
Pas d'invitation reçue, un oubli, un doute ? Un simple rendez-vous chez votre médecin ou votre sage-femme suffit. Le dépistage organisé permettrait d'éviter 15 à 21 % des décès par cancer du sein.
Apprendre à connaître ses seins
Elle ne remplace ni l'examen clinique ni la mammographie. Mais en connaissant bien vos seins, vous repérez plus vite ce qui change.
Après la ménopause, choisissez une date fixe, par exemple le 1er du mois.
1Observez-vous au miroir
Regardez la taille, la forme et la peau de vos seins dans trois postures. Un léger écart entre les deux seins est normal : ce qui compte, c'est un changement.
2Installez-vous pour palper
Sous la douche, la peau mouillée et savonneuse, ou allongée.
Placez un petit coussin sous l'épaule du côté palpé, levez ce bras derrière la tête et palpez avec la main opposée. Utilisez la pulpe des trois doigts du milieu, à plat, en petits cercles, sans pincer.
3Couvrez tout le sein
Palpez de la clavicule jusqu'au pli sous le sein, et du sternum jusqu'à l'aisselle, sans laisser d'espace. Choisissez le trajet qui vous convient :
4Terminez par l'aisselle et le mamelon
L'aisselle : bras légèrement écarté, palpez le creux à la recherche d'une boule ou d'un ganglion.
Le mamelon : pressez-le doucement entre deux doigts pour vérifier qu'il n'y a pas d'écoulement inhabituel. Puis recommencez de l'autre côté.
Ce qui doit vous faire consulter
Dans la grande majorité des cas, une anomalie n'est pas un cancer. Mais seul un professionnel peut le dire : prenez rendez-vous sans attendre si vous remarquez :
Agissons ensemble
Prenez rendez-vous pour votre prochain examen, parlez-en à vos proches et à vos collègues. Et chaque calot solidaire acheté ce mois-ci aide la recherche.